７月１２日（水）

≪こんだて≫

ごはん

シイラのガーリックフライ

茎わかめのツナサラダ

かきたま汁

牛乳

ミルメイク

≪おもな食材の産地≫

もずく（沖縄）　たまご（栃木）

キャベツ（群馬）　小松菜（千葉）

玉ねぎ（佐賀）　人参（青森）

にんにく（青森）　シイラ（宮城・静岡）

茎わかめ（岩手）